Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı! Ağrıya, acıya reçete: Kuş üzere hafifletiyor

Son vakitlerde toplumsal medyada ve kimi sıhhat platformlarında enteresan bir prosedür konuşuluyor: Göbeği bantlayarak uyumak. Kimisi bu prosedürün sindirimi rahatlattığını, kimisi gaz sancılarını azalttığını, kimisi ise uyku kalitesini artırdığını söylüyor. Pekala, sahiden işe yarıyor mu?

Öncelikle, bu yol epeyce kolay. Tek yapmanız gereken, gece yatmadan evvel göbek deliğinize bir bant yapıştırmak ve sabaha kadar o biçimde uyumak. Kimileri yalnızca bir yara bandı kullanırken, kimileri özel nefes alabilen bantlar tercih ediyor.

Göbek bölgesi, sindirim sistemi ile yakından bağlıdır. Kimi beşerler, göbeği bantladıklarında gaz sancılarının azaldığını ve bağırsaklarının daha rahat çalıştığını belirtiyor.

Göbeğin bantlanmasının hudut sistemi üzerinde rahatlatıcı bir tesiri olabileceği söyleniyor. Bu söylentilerin bilimsel olarak rastgele bir delili bulunmuyor. Fakat gerilimli ve uyku sorunu yaşayan şahıslarda olumlu tesirler yaratabileceği düşünülüyor.

Sindirim problemleri yaşayan bireyler, göbeği bantladıktan sonra bağırsak hareketlerinde bir rahatlama hissettiklerini tabir ediyor. Bunun nedeni tam olarak bilinmese de, bedenin sıcak kalmasının ve muhakkak noktalara baskı uygulanmasının tesirli olabileceği düşünülüyor.

Bu formülün bilimsel olarak kanıtlanmış bir tesiri bulunmuyor. Fakat, birçok kişi denediğinde olumlu sonuçlar aldığını belirtiyor. Yani bu sistemin tesiri şahıstan şahsa değişebilir. Plasebo tesiri de devreye girmiş olabilir.

Sosyal medyada tez edilen öbür yararlardan biri ise karın bölgesini sıkıştırarak bedeni şekillendirmeye yardımcı olmasıdır. Hakikat duruşa teşvik ederek sırtın düz kalmasına yardımcı olabileceği de düşünülüyor.

Göbeği bantlayarak uyumanın kesin ve bilimsel bir doğruluğu olmasa da, ziyan vermeyen bir uygulama olduğu için isteyenler deneyebilir.