İdrar yolu enfeksiyonlarına son veren meyve: Sistitten eser bırakmıyor, bilim kanıtladı!

Yıllardır kızılcık, idrar yolu enfeksiyonlarına (İYE) karşı doğal bir tahlil olarak biliniyordu. Artık ise Bond Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, bu faydayı bilimsel olarak doğruladı. Araştırma, kızılcık suyu içmenin, idrar yolu enfeksiyonu riskini %54 oranında azaltabileceğini ortaya koydu.

European Urology Focus mecmuasında yayımlanan bir araştırma, dünya çapında 3.091 kişinin iştirakiyle gerçekleştirilen 20 farklı çalışmayı inceledi. Bu kapsamlı tahlil, kızılcıkların, bakterilerin idrar yolu duvarlarına yapışmasını engelleyerek enfeksiyon riskini azaltan bileşikler içerdiğini ortaya koydu.

Antibiyotik muhtaçlığını da yüzde 59 oranında azaltıyor

Kızılcık bakterilerin mesane duvarlarına yapışmasını engelleyen proantosiyanidin (yoğunlaştırılmış tanen) ismi verilen bir bileşik içeriyor. Bu bileşik birebir vakitte diş eti hastalıklarını ve mide ülserini önlemeye de yardımcı oluyor. Araştırma, kızılcık suyunun idrar yolu enfeksiyonu sıklığını azaltmanın yanı sıra antibiyotik muhtaçlığını da %59 oranında azalttığını ortaya koydu. Ayrıyeten, idrar yolu enfeksiyonu geçirenlerde kızılcık suyu tüketiminin semptomları bariz halde hafiflettiği gözlemlendi.

İdrar yolu enfeksiyonları, bayanların yaklaşık %50’sini ve erkeklerin %20’sini hayatlarının bir devrinde etkileyen yaygın bir sıhhat sorunu olarak öne çıkmaktadır. Son yıllarda, antimikrobiyal dirençli idrar yolu enfeksiyonlarının artış göstermesi, bu enfeksiyonların tedavisinde farmakolojik olmayan alternatif tedavi seçeneklerinin kıymetini artırmıştır.

Sistitin birçok tipi bulunmakla birlikte, bilimsel araştırmalar, bu enfeksiyon tiplerinin en çok kızılcıkla ilişkilendirilen bakteriyel sistit olduğunu ortaya koymuştur.