Glokom körlüğe yol açabilir: Uzmanından erken teşhis uyarısı

Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Kadriye Ufuk Elgin, Glokom Haftası kapsamında açıklamalarda bulundu.

Prof. Dr. Elgin, hastaların tedaviyi aksatmamaları gerektiğini belirterek “Tanı konulduktan sonra tedavisi mümkün olan glokom hastalarının ilaçlarla yahut gerekli durumlarda ameliyatlarla körlüğe gidişi engellenebiliyor. Lakin görmesini yitirmiş bir gözün tekrar görmesi maalesef mümkün değil. Bu yüzden hastaların, önerilen tedaviyi uygulamaları ve bilhassa Ramazan ayında oruç tutan glokom hastalarının göz damlasını damlatmayı ihmal etmemeleri gerekir. Göz damlası orucu bozmaz fakat bu damlanın bir doz bile atlanması körlüğe sebep olabilir” tabirlerini kullandı.

‘DAMLA KULLANIMI BİR DOZ BİLE ATLANMAMALI’

Prof. Dr. Elgin, glokom hastalığının tedavisindeki asıl hedefin, teşhis alan hastanın görme düzeyini korumak olduğunu vurgulayarak “Görme yeteneğimizin sessiz hırsızı olan Glokom hastalığını büsbütün güzelleştirmek mümkün değil lakin ilerlemesini durdurmak elimizde. Bunun için, glokom hastalarının yapmaları gereken en değerli şey tabiplerin söylediği saatte ve dozda damlalarını damlatmak ve önerilen tedavilere uymaktır. Hekiminizin yazdığı ilaçları önerilen saatlerde ve dozda kullanarak göz içi basıncını olağan düzeylere düşürerek hastalığı denetim altında tutmak mümkündür. Bu yüzden bilhassa Ramazan ayında oruç tutarken göz damlasını damlatmayı ihmal etmemek gerekir. Göz damlası orucu bozmaz lakin bu damlanın bir doz bile atlanması körlüğe sebep olabilir” diye konuştu.

‘GLOKOM HASTASININ ÖMÜR STİLİ ÇOK ÖNEMLİ’

Glokomlu hastanın hayat usulünün, hastalığın gidişatı açısından son derece kıymetli olduğunu da ekleyen Prof. Dr. Elgin beslenme tekliflerini şu biçimde sıraladı:

“Hastanın beslenme usulü ve başka alışkanlıkları da hastalığın gidişatını tesirler. Sağlıklı dinamik bir bedene sahip olmanın yanı sıra bol zerzevat, meyve içeren Akdeniz stili diyet ile beslenme glokomu olumlu tarafta tesir eder. Glokomlu hastaların günlük diyetinde, narenciye ve yeşil bitkilerde bulunan C vitamini; badem, ay çekirdeği, kabak çekirdeği, fındık, ceviz üzere kuruyemişlerin yanı sıra avokado üzere kimi sebzeler ve balıkta bulunan E vitamini; tahıl eserlerinde çokça bulunan B vitamini yer almalıdır. Yaban mersini, çilek vb. öteki kırmızı ve mor meyveler, bilhassa balık yağı, keten tohumu yağı ve ceviz üzere omega-3 ve omega-6 içeren besinler, çekirdekli siyah üzüm ve bitter çikolata Glokoma karşı yararlıdır.”

‘SİGARADAN UZAK BİR ÖMÜR SON DERECE ÖNEMLİ’

Prof. Dr. Elgin, “Sigaradan uzak bir ömür, tüm beden sıhhati için olduğu üzere glokomla gayret için de son derece kıymetlidir. Alkol tüketimi ile glokom ortasında bir ilgi ise net olarak bilinmemektedir. Lakin günde bir kadeh kırmızı şarap içilmesi, antioksidan özelliği nedeniyle glokom için yararlı olabilir. Günde 2-3 kupayı geçmeyen siyah ve yeşil çay tüketimi glokom için yararlı iken, çok kahve içimi hastalığı olumsuz tarafta etkiliyor” dedi.

Düzenli idmanın genel beden sıhhati için olduğu kadar glokoma karşı da büyük oranda kıymetli olduğunu lisana getiren Prof. Dr. Elgin, “Düzenli olarak haftada 3-4 defa, 40-45 dakika dinamik aerobik antrenman (yürüme, koşma, bisiklet vs) ülküdür. Glokom hastaları için uygun olmayan sporlara gelince: Başın aşağıda kaldığı atipik konumlara bağlı olarak yoga, misal biçimde tartı çalışmaları, skuat üzere izometrik idmanlar ve bungee jumping üzere sporlar uygun değildir. Ayrıyeten sıkı yüzücü gözlükleri ve dalış sporu da glokomlu hastalar için uygun değildir” tabirlerini kullandı.